Samedi 30 Septembre 2023 de 14 h à 17 h
J’ai le plaisir de recevoir Olivier magnétiseur qui vous propose un atelier sur :
Rentrer en contact avec soi par le Pranayama et la méditation.
Tarif unique : 40€
Réservation au : 06 87 88 02 81
Déroulement de l’atelier :
- Qu’est-ce que le Pranayama et la méditation?
- Pratique avec des exercices de respiration à trois temps.
- Méditation pour amplifier l’énergie du coeur.
- Ressentir et visualiser l’énergie du corps qui circule.
- Rentrer en contact avec son énergie et celle de l’autre.
- Echange autour d’un goûter pour exprimer nos ressentis.